Obezite cerrahisi (tüp mide veya gastrik bypass) sonrasında ya da yoğun diyet ve sporla yüksek miktarda kilo vermek büyük bir başarıdır. Ancak onlarca kilo kaybettikten sonra geride kalan gevşemiş ve elastikiyetini yitirmiş deri örtüsü vücuda oturmaz. Karın, bel, basen, bacak dışı ve popo bölgesini çevreleyen bu deri fazlalıkları hem hareket kabiliyetini kısıtlar hem de pişik ve mantar gibi kronik cilt sorunlarına yol açar.
Klasik karın germe ameliyatı sadece ön gövdeyi düzeltirken, 360 derece alt vücut germe (kemer lipektomi / circumferential body lift) operasyonu tüm alt gövdeyi bir kemer gibi çepeçevre toparlar.
İçindekiler
360 Derece Alt Vücut Germe Nedir ve Nasıl Yapılır?
Merak edilen 360 derece alt vücut germe nedir sorusunun cevabı: Aşırı kilo verme sonrasında alt gövdede sarkan fazla deri ve yağ tabakasının, vücudun etrafında 360 derecelik dairesel bir hat boyunca çıkarılması ve alt vücudun yukarı doğru asılarak gerilmesi ameliyatıdır.
Get Free Consultation
Have any questions? Leave your details and we'll get back to you shortly.
Bu kapsamlı ameliyat üç ana bölgeyi aynı anda onarır:
- Ön Bölge (Karın): Sarkan karın derisi tamamen çıkarılır, göbek deliği yeniden oluşturulur ve ayrılmış karın kasları dikilerek daraltılır.
- Yan Bölgeler (Bel ve Basen): Dış bacak ve basen derisi yukarı kaldırılarak bacak yanlarındaki yığılmalar giderilir.
- Arka Bölge (Popo ve Sırt): Belin alt kısmındaki katlantılar yok edilir, basıklaşmış ve aşağı sarkmış popo dokusu yukarı taşınır. Cerrah çoğu zaman hastanın kendi bel yağlarını kullanarak popoya protezsiz doğal bir dolgunluk kazandırır (oto-ogmentasyon).
Kombine Güç: Karın Germe ile 360 Derece Alt Vücut Germe

Bu operasyonun en kritik basamağını karın germe ile 360 derece alt vücut germe entegrasyonu oluşturur:
- Karın Kası Onarımı (Rektus Plikasyonu): Kilo alıp verme veya hamilelik nedeniyle orta hatta ayrılan karın kasları (rektus diastazı) özel kalıcı dikişlerle birbirine yaklaştırılır. Bu işlem iç korse etkisi yaratarak beli inceltir ve karın duvarını düzleştirir.
- Sarkan Önlük Derinin Alınması: Kasık bölgesine sarkan deri önlüğü tamamen kesilip çıkarılır; böylece katlantı altındaki terleme, tahriş ve enfeksiyonlar son bulur.
- Gizlenebilir Kesi Hattı: Kesi kasıktan başlayarak leğen kemiği üzerinden geçer ve belin arkasında birleşir. Bu hat iç çamaşırı veya mayo içine gizlenecek şekilde konumlandırılır.
Ameliyatın Aşamaları: Operasyon Nasıl İlerler?
Operasyon genel anestezi altında yapılır ve hastanın ameliyat sırasında pozisyon değiştirmesini gerektirir:
- 1. Aşama (Yüzüstü Yatış): Hasta yüzüstü pozisyondayken ameliyata başlanır. Bel bölgesindeki fazla deri ve yağ çıkarılır, popo dokusu yukarı asılır, bacak arkası gerilir ve arka dikişler kapatılır.
- 2. Aşama (Sırtüstü Yatış): Hasta sırtüstü çevrilir. Karın kasları dikilir, fazla karın derisi çıkarılır, göbek deliği yeni yerine adapte edilir ve ön dikişler tamamlanır.
- 3. Aşama (Dren ve Korse): İçeride sıvı birikmesini önlemek için drenler yerleştirilir ve hastaya özel medikal kompresyon korsesi giydirilir.
Görsel Değişim: 360 Derece Alt Vücut Germe Öncesi ve Sonrası
360 derece alt vücut germe öncesi ve sonrası vakalarında elde edilen estetik kazanımlar:
- İnce ve Belirgin Bel Hattı: Gövdenin etrafındaki simit bölgesi ve deri katlantıları tamamen silinir.
- Dik ve Formda Popo: Aşağıya doğru sarkan popo yukarı taşınarak genç ve dik bir kavis kazanır.
- Dümdüz Karın Duvarı: Öne doğru sarkan gevşek karın yerini sıkı, düz ve kaslı bir profile bırakır.
- İyileşen Kesi İzi: Vücudu çepeçevre saran kesi çizgisi ilk aylarda pembe renktedir; 12 ila 18 ay içinde solarak ten rengi ince bir çizgiye dönüşür ve çamaşır içinde kamufle olur.
İyileşme Süreci ve Dikkat Edilmesi Gerekenler
Kapsamlı bir cerrahi olduğu için iyileşme evresi özen gerektirir:
- 1.3. Günler: Hasta genellikle bir veya iki gece hastanede gözetim altında kalır. Dikişlerdeki gerginliği azaltmak için yatakta bacaklar ve gövde hafif bükülü pozisyonda (plaj koltuğu pozisyonu) istirahat edilir.
- 1.-2. Haftalar: Drenler sıvı miktarı azaldığında çekilir. Karın dikişlerini korumak amacıyla ilk günler hafif öne eğik yürünür. Pıhtı riskini önlemek için ev içinde kısa yürüyüşler yapılmalıdır.
- 3.-4. Haftalar: Vücut dik duruşa kavuşur. Masa başı çalışanlar yaklaşık üç ila dört hafta sonra işlerine dönebilir.
- 6.-8. Haftalar: Medikal korse çıkarılabilir. Hafif tempolu sporlara, egzersizlere ve normal yatış pozisyonlarına izin verilir.
- 5.-12. Aylar: İç dokulardaki sertlikler tamamen yumuşar, lenfatik ödem dağılır ve nihai vücut hatları netleşir.
Yöntem Karşılaştırma Tablosu
| Kriter | 360 Derece Alt Vücut Germe | Genişletilmiş Karın Germe | Klasik Karın Germe | Pannikülektomi |
| Müdahale Alanı | Karın, bel, basen, sırt ve popo | Karın ve sadece yan kısımlar | Yalnızca ön karın bölgesi | Sadece sarkan alt karın önlüğü |
| Kas Onarımı (Plikasyon) | Var (Tam karın kası onarımı) | Var (Tam karın kası onarımı) | Var (Tam karın kası onarımı) | Yok (Sadece deri kesilir) |
| Popo ve Bacak Kaldırma | Var (Kapsamlı arka toparlama) | Kısmi yan bacak gerginliği | Yok | Yok |
| Kesi Şekli | Çepeçevre 360 derecelik dairesel | Uzatılmış leğen kemiği hattı | Kasık boyunca yatay kesi | Karın altı yatay kesi |
| Ameliyat Süresi | 4 ila 6 Saat | 3 ila 4 Saat | 2 ila 3 Saat | 1.5 ila 2.5 Saat |
| İşe Dönüş Süresi | 3 ila 4 Hafta | 2 ila 3 Hafta | 2 Hafta | 1 ila 2 Hafta |
360 Derece Alt Vücut Germe Fiyatı Neye Göre Belirlenir?

360 derece alt vücut germe fiyatı sabit tek bir ücretten ziyade birçok faktöre bağlı olarak değişkenlik gösterir:
- Cerrahi Süre ve Kapsam: Ameliyatın dört ila altı saat sürmesi ve iki aşamalı pozisyon değişimi gerektirmesi ameliyathane ve anestezi maliyetini doğrudan etkiler.
- Çıkarılacak Doku Miktarı: Hastanın vücut kitle indeksi ve çıkarılacak dokunun fazlalığı operasyonun cerrahi iş yükünü artırır.
- Popo Şekillendirme Tekniği: Bel yağlarının flep şeklinde popoya kaydırılarak dikleştirme yapılması cerrahi uzmanlık ve ek süre gerektirir.
- Plastik Cerrahın Deneyimi: Post-bariatrik cerrahi ve vücut şekillendirmede uzmanlaşmış cerrahların deneyimi fiyatlandırmaya yansır.
- Hastane Donanımı ve Yatış Standartları: Ameliyatın yoğun bakım ünitesi bulunan tam teşekküllü A-sınıfı hastanelerde yapılması ve yatış süresi maliyeti şekillendirir.
- Sağlık Turizmi Paket Kapsamı: Yurt dışından gelen hastalar için sunulan paketlerde ameliyat, hastane yatışı, korse, yedi ila on gece otel konaklaması ve VIP transferler tek bir avantajlı bütçe altında toplanır.
Sıkça Sorulan Sorular (SSS)
360 derece alt vücut germe ameliyatı için ideal aday kimdir?
İdeal adaylar; hedef kilosuna ulaşmış ve bu kiloyu en az altı aydır koruyan, vücut kitle indeksi tercihen 30-32’nin altında olan, sigara kullanmayan ve genel sağlık durumu cerrahiye uygun olan bireylerdir.
Ameliyat izi mayo veya iç çamaşırı altında kalır mı?
Evet. Kesi hattı leğen kemiklerinin altından ve popo üzerinden geçecek şekilde planlanır. Dikiş izi 360 derece olsa bile standart bir mayo veya iç çamaşırı giyildiğinde dışarıdan görünmeyecek şekilde kamufle edilir.
Ameliyat sırasında liposuction da yapılabilir mi?
Evet, üst karın veya bacak içleri gibi alanlara hafif liposuction uygulanabilir. Ancak kaldırılan geniş deri fleplerinin kan dolaşımını tehlikeye atmamak adına liposuction çok kontrollü ve sınırlı tutulur.
Bu ameliyatla kaç kilo verilir?
Alt vücut germe bir kilo verme operasyonu değil, şekillendirme ameliyatıdır. Kesilen deri ve yağ dokusu 4 ila 10 kilo arasında ağırlığa sahip olsa da, operasyonun asıl kazanımı beden ölçülerinin küçülmesi ve vücut hatlarının sıkılaşmasıdır.



